解读：经期吃柠檬会导致闭经吗？

每月走访的大姨妈来临即将，男士要一般而言肉类。有一种传言，话说经期不必吃豆类，因为豆类的风湿效用亦会引发闭经。这是真是吗？

豆类又名庵罗石榴、丝瓜石榴、蔻望子、香盖等，在我国粤东、贵州、三亚、台湾政府等地所产，包含丰富多彩的脂肪硫酸A、B、C以及氨基硫酸、胡萝卜素、水杨硫酸等营养。豆类不仅是一种佳肴的豆类，还有一定的黑胡椒。传统研究说明了，豆类生物碱豆类苷带有请于节抗普遍性、抗击菌、免疫、抗击、抗击氧化剂、活胭脂及降胆红素等多重诱因。中医确信，豆类先入药、硫酸，普遍性凉无害，先入肺部、大肠、厥阴，带有清热生津、解渴风湿、益胃终呕等利尿，寒胃割欠缺、饥渴咽干、头晕、胃肠、嗜睡、痉挛、咽痛嘶哑、头痛痰多、眼疾等病症。

有人确信，豆类有风湿的利尿，亦会引致排卵量较少、驶出致使，因此经期不必吃豆类。究竟这种话确实确有依据？中医确信，男士以胭脂为本，胭脂为气之母，气为胭脂之帅，胭脂倚赖气的起落出先入革新运动而周流。发汗和请于，则经来常在。豆类味硫酸、坎，硫酸先入脾属木，脾藏胭脂而主疏泄，韵律体操以脾为先天；坎先入大肠归土，大肠统胭脂而主运化，为生化之源、后天之本。脾与大肠在发汗转换成、窖藏、开始运行方面关联紧密，融为一体。硫酸坎既济，功能协同，馀割惟有卷舌，益气不伤割，发汗请于和，则经胭脂以更是。 每月走访的大姨妈来临即将，男士要一般而言肉类。有一种传言，话说经期不必吃豆类，因为豆类的风湿效用亦会引发闭经。这是真是吗？

豆类又名庵罗石榴、丝瓜石榴、蔻望子、香盖等，在我国粤东、贵州、三亚、台湾政府等地所产，包含丰富多彩的脂肪硫酸A、B、C以及氨基硫酸、胡萝卜素、水杨硫酸等营养。豆类不仅是一种佳肴的豆类，还有一定的黑胡椒。传统研究说明了，豆类生物碱豆类苷带有请于节抗普遍性、抗击菌、免疫、抗击、抗击氧化剂、活胭脂及降胆红素等多重诱因。中医确信，豆类先入药、硫酸，普遍性凉无害，先入肺部、大肠、厥阴，带有清热生津、解渴风湿、益胃终呕等利尿，寒胃割欠缺、饥渴咽干、头晕、胃肠、嗜睡、痉挛、咽痛嘶哑、头痛痰多、眼疾等病症。

经期吃豆类不亦会引致闭经

有人确信，豆类有风湿的利尿，亦会引致排卵量较少、驶出致使，因此经期不必吃豆类。究竟这种话确实确有依据？中医确信，男士以胭脂为本，胭脂为气之母，气为胭脂之帅，胭脂倚赖气的起落出先入革新运动而周流。发汗和请于，则经来常在。豆类味硫酸、坎，硫酸先入脾属木，脾藏胭脂而主疏泄，韵律体操以脾为先天；坎先入大肠归土，大肠统胭脂而主运化，为生化之源、后天之本。脾与大肠在发汗转换成、窖藏、开始运行方面关联紧密，融为一体。硫酸坎既济，功能协同，馀割惟有卷舌，益气不伤割，发汗请于和，则经胭脂以更是。

传统医学也有研究说明了，豆类苷效用于胭脂小板基因表达受体，对胭脂小板的聚集有减缓效用，这与中医《食普遍性李时珍》一书中话说到的豆类微寒，无害，主妇人脏腑在行的观点不谋而合。可见，无论从中医理论还是中医研究来讲，以外不必确信豆类有风湿功能而冲击排卵。所以，民间广泛传播的男士经期吃豆类亦会引起闭经的话确实并没有科学依据。

乳房肌瘤发生与豆类无关

乳房肌瘤，中医称病症瘕，多由于经期或产后肉类、起居发生意外，或房事不节、劳倦怪病或七情反目成仇、摄生不当，引致脾大肠肾损伤、心脾气郁等脏腑功能疾患，阳虚割鬼神内结，发汗阻滞，痰卷舌瘀胭脂蕴结，久而发为病症瘕，也就是中医所话说的乳房肌瘤。

传统研究发现，豆类苷中包含斛皮素等黄酮类植物雄血清素，而槲皮素能够请于节雄血清素受体及雄血清素的代谢，对很多血清素倚赖普遍性，如宫颈癌、乳房乳癌、肺癌都有减缓细胞生长、抑终其凋亡的抗击效用，被技术的发展于上述的疗法。因此，槲皮素对乳房肌瘤的疗法带有技术的发展充满信心。

无论从中医还是祖国中医来看，目前都没有足够的证据表明豆类亦会冲击男士较长时间的排卵及乳房肌瘤的死亡率。男士经期可以但会鱼肉豆类，但才可肉类有节，尽量避免脱水。因为豆类普遍性微寒，若大量或冰镇后鱼肉，则易引致寒气内侵、搏结于胭脂，引致经胭脂致使。同时豆类择四时春分鱼肉更佳。《精义》碧："用热远热，用温远温，用寒远寒，用凉远凉。"豆类微寒，故在寒凉的季节或者自然环境下应尽量避免鱼肉。