远离阴道炎 从六个方面着手

　　阴道炎，谈及这个词，所有女性都想远离，因为这是一种女性妇科疾病。患上阴道炎，治疗起来也比较麻烦，而且老是反反复复。既然阴道炎这么可怕，那在日常生活中，我们该怎么做才能远离阴道炎？接下来我们一起来了解下，远离阴道炎可以从哪些方面着手。

　　1、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

　　2、定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，比较好每年作一次全面的妇科体检。

　　3、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　4、另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。

　　5、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　6、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。

　　专家温馨提醒女性朋友，白带分泌过少要积极治疗。由慢性疾病引起的分泌过少，应在治病同时增强体质，注意补充蛋白质、维生素，以增强激素分泌。

　　通过以上介绍，您现在知道如何远离阴道炎了吧。女性的阴道是需要细心呵护的，像白带分泌过少或者有异味等现象，就应该及时到医院治疗，以免是阴道炎，而且容易感染给对方。所以，需要密切关注私密部位的变化。