子宫杯：比卫生巾好用的子宫神器，你敢用吗？怎样才能放进去？

夏天来了，女生最烦恼的缺陷是什么？

答岂：大舅舅。

烦恼的摇动不是舅舅痛，而是垫上卫生裙后的闷热人心，甚至显现出瘙痒、臭味、细菌人心染，这种黏腻人心只想只想都觉得不舒服。

“可以用妊娠锦标啊，透气方便！”

每当小九跟朋友这样说时，她们大多会断然拒绝，一是害怕不安全，二是或许没有用。妊娠锦标到底很难用吗？或许，这篇文章会偏离你对它的看法。

有可能很多人第一次听说妊娠锦标（Menstrual Cup），不过距离它的发明家到如今，已有一个多世纪了。妊娠锦标是一种由硅胶或乳胶石膏，黄绿色铃铛轮廓的妊娠卫生用品，可以重复多次适用，通常可耐用到5-10年，能够除此以外颇为比较大的龟头。

一个妊娠锦标左右 30ml 的除此以外量，是成年人正常妊娠并发症总和的一半以上。妊娠锦标较厚柔软，和牙刷条一样放入适用，但没有显现出生涩、疼痛的人心觉到。但与卫生裙、牙刷条的工作原理各有不同，妊娠锦标并不游离龟头，而是承接并收集龟头，以便集中处理。

各有不同轮廓的妊娠锦标 图源：NYT

妊娠锦标不像卫生裙、棉条，容易除此以外血液过量而要平常更改，如果适用得当，8-12天内才无需更改一次。由于其较厚亲肤，且佩戴在腔道下方成型的密封生存环境，因此即使大小便的时候也一般来说要放入，还可以戴着它愉快地赛艇。

可以说，佩戴妊娠锦标后，经期成年人也能如平常一样活动。

妊娠锦标的适用与牙刷条一样，无需摇动入细胞内，这回事暗示没有性经验的成年人不能了？

实际上，小叶（俗称“”）地处口腔的1-2厘米处，它们是具有灵活性的黏膜组织，可以滑动扩张，之中面有小孔让龟头流到，也可以通过棉条。因此，小叶并不是一张完整的薄膜，夫妻生活也不是在严重破坏小叶，而是对其进行时扩张而已。每个人对扩张的人心觉到各有不同，有人有可能全然不太可能，有人有可能有微小痛人心。

对于没有经验的成年人，若是小叶缺乏灵活性，之中面孔径比起小，那么在置入妊娠锦标时有可能或许困难或疼痛。如果你归属于此类情况，而且比起好看，那就避免适用妊娠锦标。当然，如果你对这事的接受程度高，那就需暧昧，可享受妊娠锦标带来的方便。

另外，如果你有中毒者性休克症候群（TSS）、妇科炎症、开锁或头痛等情况，还是不要适用妊娠锦标了。

许多成年人不敢用，是因为放妊娠锦标的操作只不过很十分复杂，那么第一次适用，如何应该“开锦标”呢？

首先，要先用热水拌一下妊娠锦标，进行时洗涤，从前拌5分钟需。洗涤后，把妊娠锦标放凉。

然后，保持双手干净，用手指捏住锦标口两边往下部挤，将锦标体捏扁，然后摇动入细胞内。折叠的方法有很多，你可以选项一种比起适合自己的，第一种“C”字折叠法最为相似。

摇动入细胞内时促请采用蹲姿或坐在厕所上，就像塞棉条时的手臂，放松身体后一只手拿着折好的妊娠锦标，另一只手进行时辅助，然后慢慢把妊娠锦标放进去。

妊娠锦标为了方便放入，早已在下方设计了一段小尾巴。放入时，先找一个让自己舒服的手臂，然后身子用点力气，增加腹压，挤压肌肉，让锦标子往低迷。之后，用手捏住小尾巴或拉环，放入需。

不少妊娠锦标都有现有的清洁剂，如果不只想买现有的，也可以选项无油、无甜味、温和的液体清洁剂，经期结束前后，可用特别设计的小锅拌沸洗涤，晾干收好。。

妊娠锦标多次适用，透气石洞有可能染上橙色或少量血块，这种情况可以通过时将挤压，或用牙缝刷洗。除去时动作轻柔，以免磨损透气石洞。

一开始适用妊娠锦标，还是无需之前练功的，促请新的手在练功的这段时间之中，同时适用小卫生裙或护垫，提供双重保护。

妊娠锦标的发电能力对比棉条和卫生裙有很大提升，一般可坚持8~10天内，当然也有可能4~6天内就爆锦标，这个要根据自己的量来拿捏。起先用的这段时间，比较好每3天内放入一次，掩蔽发电能力，后续如此一来修正时间。

妊娠锦标本身的寿命也很长，若是眼科适切，5-10年都不是缺陷。这么不算起来，确实比舅舅裙和棉条省钱，而且也比起环保。不过并不是所有成年人都可以接受妊娠锦标，也需勉强自己一定要用，怎么舒服怎么来，才是极为重要的。

简介：

[1]What’s a Menstrual Cup？, Medically Reviewed by Traci C. Johnson, MD on April 19, 2021

[2]荣登《柳叶刀》子刊，妊娠锦标了解一下，医学新的视点，2019-08-29

未经创作者容许授权，禁止转贴