预防子宫内膜异位症的五大措施

　　子宫内膜异位症这种疾病会对自己的身体造成严重的影响，甚至有可能导致不孕，所以在日常的生活中，我们应该重视这种疾病。并且女性还要做好相应的预防措施，以尽量降低这种疾病的发生几率，这样才能够保护好自己的身体健康。

　　预防子宫内膜异位症有五大措施。

　　1、在合适的年龄生育孩子。对于有严重痛经的患者来说，应该尽早的生育孩子，这样不但能够有效降低痛经的严重程度，而且还能够大大降低女性得子宫内膜异位症的几率。

　　2、如果女性没有生育孩子的计划，并且有比较严重的痛经症状，那么在日常的生活之中，可以服用口服避孕药来进行避孕，因为这种药物对中含有大量的雌激素和孕激素，可以有效抑制子宫内膜的生长，这样既可以达到避孕的效果，又可以减少子宫内膜异位症的发生，是一种一举两得的好方法。

　　3、在月经期间，女性一定要密切关注自己的身体状况，并且要多注意休息，不要进行激烈的体育运动以及重体力劳动，以免导致月经逆流的情况发生，否则那样很容易造成子宫内膜异位症的发生。

　　4、并且女性在经期的时候还应该避免性生活，因为那样不但会加大感染的几率，而且还有可能引起子宫内膜异位症的发生。女性有宫颈黏连等疾病，那么要尽早的进行治疗，以避免经血潴留的情况发生。

　　5、女性在进行妇科手术的时候，一定注意保护好伤口，避免将子宫内膜带至切口内种植，否则非常有可能造成子宫内膜异位症的发生。如果女性需要进行人工流产，那么一定要做好相应的护理措施，以防子宫内膜逆流进入盆腔之中。

　　女性在日常的生活之中，一定要密切关注自己的身体状况，并且还要做好相应的护理措施，尽量避免子宫内膜异位症这种疾病的发生。而且女性还要定期的去医院进行妇科检查，以及时发现身体的异常情况，这对于预防子宫内膜异位症以及其他的妇科疾病有非常大的帮助。